Lumière bleue LED : 3 paramètres à prendre en compte
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Lumière bleue des écrans et smartphones : filtres ou lunettes ?

Nos écrans d’ordinateurs et smartphones au regard de la lumière bleue. Lesquels sont les plus pertinents pour limiter les risques ?

Au regard de la lumière bleue, avec les écrans des ordinateurs et les smartphones, ce n’est plus un éclairage réfléchi. C’est le rayonnement d’une source que nos yeux sont contraints de fixer de manière persistante, une luminance directe que nos yeux absorbent. L’éclairement rétinien (perpendiculaire au niveau de nos yeux) est relativement faible, soit 60 lux pour un écran distant de 60 cm et 20 cm pour un smartphone.

Influence d’un filtre physique sur le même écran

Spectre d’émission d’un écran d’ordinateur équipé d’un filtre de conversion de température de couleur réduit la luminosité et la partie nocive de 4 fois.

Influence d’un filtre physique sur le même écran d’ordinateur – Illustrations : Jean-Jacques Ezrati et Richard Zarytkiewicz

Influence de l’application f.lux sur le même écran

Le grand nombre d’heures passées devant nos écrans se traduit bien entendu par un temps d’exposition important et, par mesure de précaution, il semble plus prudent d’abaisser leur température de couleur (souvent située au-dessus de 7000 K), soit avec un filtre, soit avec une application spécifique (Figure ci-dessus).

Influence d’une application f.lux sur le même écran d’ordinateur – Illustrations : Jean-Jacques Ezrati et Richard Zarytkiewicz

Influence des lunettes vendues spécifiquement contre la lumière bleue des écrans

En ce qui concerne les lunettes vendues pour réduire la zone nocive de 415 à 455 nm, on ne peut que s’interroger sur leur efficacité (figure ci-dessous) pour ne pas en dire plus…

Influence des lunettes vendues spécifiquement contre la lumière bleue des écrans d’ordinateur – Illustrations : Jean-Jacques Ezrati et Richard Zarytkiewicz

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Sujets Lumière bleue Écran Smartphone Filtre Lunette Ecran ordinateur Risque Luminance Yeux Filtre physique Application f.lux Efficacité
Professions Éclairagiste
Supports Texte Graphique
Source Jean-Jacques Ezrati Richard Zarytkiewicz Light ZOOM Lumière
Jean-Jacques Ezrati et Richard Zarytkiewicz
Jean-Jacques Ezrati et Richard Zarytkiewicz
Éclairagistes conseil. Tous deux se sont réunis en collectif sur le thème de la lumière et de la santé et se consacrent ensemble à la réalisation de projets, à l’enseignement et à l’exploration des conditions dans lesquelles ces nouvelles perspectives influent sur la pratique de la conception des environnements éclairés.
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1 Commentaires
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  • Sébastien Flet Reitz
    15 juin 2017 at 15 h 06 min

    Sujet intéressant qui mériterait d’être un peu plus approfondi. Ces graphiques doivent être davantage expliqués, je suis sûr que vous avez encore plein de choses à dire!

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